Psychologische und psychotherapeutische Praxis für Kinder und Erwachsene

Ich sehe Psychologie und Psychotherapie als Hilfe zur Selbsthilfe, jeder kann sein eigener Experte werden. Ich begleite meine KlientInnen dabei, eigene, für Sie passende Lösungen zu entwickeln.

Meine Ausbildungen

Ich bin klinische Psychologin und Gesundheitspsychologin, Verhaltenstherapeutin und Hypnotherapeutin, Kinder- und Jugendtherapeutin und verfüge über Zusatzausbildungen und Erfahrung in Traumatherapie, Egostate-Therapie, Hypnose, Notfallpsychologie und Arbeitspsychologie.

Was ich für Sie tun kann

Entspannungs- und Meditationstechniken und Achtsamkeit

Autogenes Training
Progressive Muskelentspannung
Atementspannung
Vorstellungs- und Phantasiereisen
Meditation
Achtsamkeitsübungen

Hypnotherapie / klinische Hypnose ist besonders wirkungsvoll bei:

Angst, Phobien, Panikattacken
Prüfungs-, Vortrags- und Auftrittsangst
Schlafstörungen
Allergien
Reizdarm, Morbus Crohn
Chronischem Schmerz, Migräne
Tinnitus
Stress & Burnout
Raucherentwöhung
Autoimmun- & Krebserkrankungen

für Erwachsene

Ängste, Panikattacken, Sozialphobie
Vortragsangst / Prüfungsangst
Trauma
Depression
Burnout, Überforderung, Stress
Entspannungs- und Meditationstechniken / Achtsamkeitsübungen
Krisen und Entscheidungen
Psychosomatische und körperliche Erkankungen, wie Migräne, Reizdarm, Autoimmunerkrankungen